Imaginea din oglindă

“Eşti cea mai frumoasă din ţară”, este un îndemn pentru toate doamnele şi domnişoarele nemulţumite de corpul lor.
Imaginea din oglindă

“Eşti cea mai frumoasă din ţară”, este un îndemn pentru toate doamnele şi domnişoarele nemulţumite de corpul lor.

Un exerciţiu simplu poate ajuta  – să ne concentrăm aşadar atenţia pe acele părţi ale corpului care sunt acceptate, în loc de cele la care am ajusta câte ceva, susţin cercetătorii din Ţările de Jos.

Cert este că femeile care au în general o imagine de corp sănătos, reflectând asupra părţilor mai puţin preferate se confruntă cu o percepţie negativă cu privire la aspectul lor.

Dar ne putem desprinde din această zonă negativă, concentrându-ne atenţia pe acele părţi ale corpului care ne mulţumesc pentru o imagine mai satisfăcătoare. Sânii sunt principalul punct de interes, urmând apoi picioarele, potrivit sondajelor.
 

Joggingul cu căşti, un pericol
Joggingul cu căşti, un pericol