Vrei sa ai un corp perfect? Vedetele recomanda dansul

Gratia unui vals sau energia unui street dance? Indiferent ce-ai alege, dansurile te ajuta sa pierzi kilograme. Marturie stau trupurile vedetelor, modelate pe acorduri muzicale!
Vrei sa ai un corp perfect? Vedetele recomanda dansul
Vrei sa ai un corp perfect? Vedetele recomanda dansul

Gratia unui vals sau energia unui street dance? Indiferent ce-ai alege, dansurile te ajuta sa pierzi kilograme. Marturie stau trupurile vedetelor, modelate pe acorduri muzicale!

Care e cea mai placuta cura de slabire? Cateva vedete au gasit acelasi raspuns!

Cantareata care danseaza 2 ore pe zi

Dupa ce i-a impresionat in repetate randuri pe membrii juriului de la „Dancing with the Stars”, varianta americana a emisiunii „Dansez pentru tine”, Nicole Scherzinger a ramas fara cuvinte in momentul in care a fost desemnata castigatoare.

„Ma simt ca si cum as fi castigat un Grammy…”, spune ea.

In cateva saptamani, a ramas fara 10 kilograme, iar dupa show-ul TV a inceput sa practice dansul pe cont propriu.

„Mi-am facut inclusiv o sala de dans acasa, sa imi fie mai usor. Dansez 2 ore pe zi si pot sa spun cu mana pe inima ca e sportul care te modeleaza cel mai repede„, spune Nicole.

Dans si apa plata

Kelly Osbourne a participat si ea la aceeasi competitie si a ramas dupa show fara 7 kilograme.

„La inceputul acestei emisiuni, imi doream sa am o activitate cu adevarat feminina, care sa ma puna in valoare”, spune ea.

„Pe ringul de dans, n-a fost nici pe departe cum arata in mijlocul familiei ei nebune. Nu era deloc neingrijita, nu era deloc nesigura, nu era deloc ingandurata”, spunea un membru al juriului.

Dupa ce a pierdut cateva kilograme, Kelly s-a dedicat si ea pe cont propriu acestor activitati gratioase.

Merge la antrenamente de 2 ori pe saptamana ca sa-si perfectioneze valsul, step-ul sau Cha Cha-ul. „Inainte sa merg la dans, beau un litru de apa, dupa dans mai beau 2 litri.

In viata mea nu am reusit sa beau atat apa, desi ma fortam de fiecare data. De cele mai multe ori insa, sfarseam in alcool. Acum mi-am dat seama ca apa e cea care ma tine supla”, a remarcat Kelly.

La dans, cu sotul

Heidi Klum nu a participat la acest show, dar stie ce inseamna dansul. „Dupa ce am nascut a doua oara era evident ca imi trebuia un sport ca sa mai pot face prezentari.

Am luat lectii de dans si ca sa invat ceva nou. Dupa 12 sedinte de dans, mi-am dat seama ca muschii mei nu fusesera niciodata mai fermi”, povestea ea.

Acum are 4 copii si, dupa fiecare sarcina, la doar 2 luni a fost pe podium aratand impecabil.

Andreea Groza
Andreea Groza

Mă întâlnesc în fiecare zi cu doctori. Pentru cei mai mulţi pământeni, care nu sunt ipohondri, probabil, acest comportament pare ciudat.
Dar socializăm în cadrul unor interviuri în care noi, echipa, încercăm să aflăm poveşti scurte şi concise despre cum putem să funcţionăm ... citește mai mult

Pilula care confera protectie solara
Pilula care confera protectie solara
Cel mai nou articol Video:
Dan Zaharescu, director executiv ARPIM: importanța accesului rapid la medicamente de ultimă generație
Recomandări: