Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Un nou anotimp, o noua piele

Un nou anotimp, o noua piele Un nou anotimp, o noua piele

Ne lasam admirate dupa o vacanta in care ne-am scaldat puternic in mare si soare. Insa in mai putin de o luna de la intoarcere, pielea incepe sa-si recapete adevarata culoare, iar din frumusetea de vacanta mai raman doar pete colorate, riduri sau o piele aspra si descuamata. Pentru a evita astfel de experiente neplacute, prof. dr. Ioan Nedelcu ne recomanda sa initiem un tratament preventiv, menit sa ne hraneasca pielea „biciuita” de soare, dar si cu un efect puternic antiaging, care sa-i redea frumusetea si prospetimea. Iata pasii pe care trebuie sa-i urmam cu rigurozitate incepand chiar din prima saptamana de la intoarcerea dintr-o vacanta in care am beneficiat din plin de efectele razelor solare.

O atentie deosebita trebuie acordata hidratarii - atat locala, cat si sintetica. Hidratarea locala se poate realiza prin aplicarea zilnica, sustinuta de creme bogate in agenti de hidratare precum acidul hialuronic, complexul activ de minerale (magneziu, cupru, zinc) care stimuleaza productia de colagen si restabilesc vitalitatea si prospetimea tenului.

Acestea patrund mai usor in piele daca sunt aplicate dupa o baie sau un dus mai prelungit, urmat de aplicarea unui gomaj bland ce indeparteaza celulele moarte. Cremele de hidratare locala trebuie aplicate atat pe fata, cat si pe intreaga suprafata corporala, insistand pe zonele de descumare - flancuri, gambe, coate, genunchi.

In paralel, insa trebuie acordata o atentie deosebita hidratarii sistemice - 2 l pe zi lichide neindulcite, apa plata simpla sau apa gazoasa cu lamaie ori ceai verde neindulcit, cu efect puternic antioxidant, legume sau fructe bogate in apa - castraveti, pepene galben sau rosu.

Fiind un promotor al apei saracite in deuteriu si autorul a numeroase studii privind efectele apei dedeuterizate in dermatologie, prof. dr Nedelcu ofera ca alternativa de hidratare apa saracita in deuteriu -  recomanda zilnic un amestec de 1 l apa dedeuterizata cu un 1 l apa plata obisnuita.

Creme cu efect de regenerare

Regenerarea locala se realizeaza prin aplicarea de creme nutritive, dupa hidratarea locala prin creme bogate in vitaminele A, E si C, prin extract de germeni de grau, substante cu efect antiiritatitiv naturale, precum uleiuri aromate sau calmante - jojoba, aloe, masline. Prof. dr. Nedelcu recomanda in special cremele care contin ape speciale -  apa termala sau apa fara deuteriu.

Apa termala contine minerale -  sulf si seleniu, si mai putin clor, cum apare in compozitia apelor obisnuite. Apa termala provine din izvoarele din Europa sau chiar din Romania, fiind binecunoscute pentru efectele lor terapeutice.

Piele fina cu legume si fructe

Reechilibrarea metabolica sistemica se realizeaza printr-o dieta specifica bogata in legume si fructe proaspete, dar si proteine de calitate bogate in aminoacizi. In paralel, se pot administra diverse suplimente - vitamine A, E si C, minerale si oligoelemente.

Aceasta combinatie asigura necesarul de enzime si aminoacizi pentru repararea ADN-ului si genelor afectate de soare si astfel putem evita „din fasa” multiplicarea celulelor si implicit generarea de leziuni precanceroase si canceroase precum epitelioame si melanoame. Oligoelementele necesare sunt seleniu, zinc, iar dintre mineralele necesare refacerii pielii ne trebuie in special potasiu.

Prof. dr. Ioan Nedelcu, medic dermatolog

Specialistii sustin ca mineralele din apa termala reduc roseata si inflamatiile pielii, cele mai utilizate la noi in tara fiind cele din gama Deuteria, Avène, La Roche Posay si Ivatherm. De asemenea, o cura de maximum 3 luni de aminoacizi stimuleaza regenerarea hormonilor de crestere. Ii putem obtine fie din alimentatie sau pe baza tabletelor complexe de aminoacizi.
 

Citeste si Ingrijeste-ti corpul! Crema face diferenta!
                  Eco de lux


Foto: SHUTTERSTOCK

Articol din revistă - 04.09.2008
Citește pe descopera.ro
BEŢI des VIN alb sau vin roşu fără să cunoaşteţi ce se ascunde în realitate în STICLELE pe care le cumpăraţi BEŢI des VIN alb sau vin roşu fără să cunoaşteţi ce se ascunde...
Experimentul ŞOCANT pe care un tânăr medic l-a făcut pe o sclavă TÂNĂRĂ. "Are o dimensiune extraordinară" Experimentul ŞOCANT pe care un tânăr medic l-a făcut pe o sclavă...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Treceţi printr-o perioadă frumoasă a vieţii dumneavoastră chiar dacă sunteţi mai capricioşi decât de obicei. Sunteţi vioi şi înzestraţi cu un magnetism deosebit, astfel că cei din jur sunt...citește mai departe

×

Zf.ro
ATENŢIE! Cum se pregăteşte ANAF să oprească evaziunea fiscală URIAŞĂ ATENŢIE! Cum se pregăteşte ANAF să oprească...
DEZASTRUL de pe piaţa muncii: Sunt salarii...
Cum poţi să-ţi creşti semnificativ banii...
BusinessMagazin.ro
DESOPERIRE EPOCALĂ: NASA a descoperit pe Marte dovezi care sugerează viaţă extraterestră DESOPERIRE EPOCALĂ: NASA a descoperit pe...
Cum arată si unde se află cel mai mare...
Mediafax.ro
Europa va fi afectată de un val de caniculă. Temperaturile vor atinge şi 40 de grade Celsius Europa va fi afectată de un val de caniculă....
A consumat mâncare EXPITATĂ timp de un...
Sindicatele din Poliţie vor să dea în...
Gandul.info
A descoperit un obiect misterios pe plajă, a cărui formă i-a plăcut. L-a dus acasă şi l-a aşezat în grădină, printre flori, ca element de decor. Când a ieşit din casă, la scurt timp după aceea, a crezut că face INFARCT / Mobilizare impresionantă a autorităţilor A descoperit un obiect misterios pe plajă,...
Poliţiştii au descins la casa unui bărbat...
O doctoriţă a fost chemată, la miezul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Momente terifiante surprinse în direct la TV! Femeile au fost alergate şi scuipate, în faţa întregii planete Momente terifiante surprinse în direct...
Detalii despre unul dintre cele mai delicate...
CE E ASTA? Cea mai frumoasă seară a României...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Un fost luptător SEAL a oferit, în câteva cuvinte, soluţia INCREDIBILĂ pentru distrugerea dictaturii lui Kim Jong-un din Coreea de Nord, folosind această „armă”. Expert: S-ar putea să meargă! Un fost luptător SEAL a oferit, în câteva...
Află dacă telefonul tău HUAWEI va fi...
Galaxy Note 10 mai SCUMP ca iPhone? SAMSUNG...
ProMotor.ro
ADIO fumat în maşină! Uite ce lege dură se pregăteşte! ADIO fumat în maşină! Uite ce lege dură...
Ce aduc românii în bagaje când se întorc...
Maşină cu un NUMĂR DE ÎNMATRICULARE...
Descopera.ro
Acesta este cel mai PROST lucru pe care un BĂRBAT îl poate face după o PARTIDĂ de sex Acesta este cel mai PROST lucru pe care...
Sexul în timpul celui mai mare război:...
Decizie ISTORICĂ luată de Pornhub, cel...
ULTIMA ORĂ
Cazul fetiţei din Mehedinţi | Avocat: Micuţa de 8 ani, luată de poliţişti din casa în care a crescut, este FOARTE BINE/ Cine este MAMA adoptivă

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.