Provocarea „Jurnalul unei siluete perfecte”

Fiecare femeie ar trebui sa se simta bine in corpul ei, sa emane incredere de sine si sa mearga tot timpul cu capul sus. Revista Ce se intampla, Doctore? impreuna cu Elancyl, a demarat in primavara proiectul “Jurnalul unei siluete perfecte”.
Provocarea „Jurnalul unei siluete perfecte”
Provocarea "Jurnalul unei siluete perfecte"
Fiecare
femeie ar trebui sa se simta bine in corpul ei, sa emane incredere
de sine si sa mearga tot timpul cu capul sus. Revista Ce se
intampla, Doctore? impreuna cu Elancyl, a demarat in primavara
proiectul „Jurnalul unei siluete perfecte„.

Alaturi de antrenorii de fitness, Alexandra
Georgiadis
si Cristian Fechete de la
Alexandreea Club Fitness &
Sp
a si dr. Marlena
Pascu
, nutritionist Nutrilife, Marina, una dintre
participantele la program, a reusit sa-si schimbe stilul de viata
si sa recunoasca cat de important este sa ai o conditie fizica
buna.

Proiectul a implicat o dieta stricta, foarte mult sport si
folosirea produselor profesionale anticelulitice Elancyl.

Marina a fost tot timpul deschisa si
pozitiva
, i-a placut miscarea, toate acestea
contribuind la armonizarea diferitelor tipuri de exercitii
efectuate. In primele saptamani, s-a distrat de minune la orele de
aerobic, unde a combinat exercitiile clasice cu miscarile de dans.
Apoi, la indicatiile antrenorului ei de fitness, a combinat
antrenamentul cardio cu dans, pentru a imbina utilul cu placutul.
Inceputul a fost destul de solicitant, nu putea respecta intru
totul dieta, insa, incet, incet programul a devenit o parte din
viata ei si totul a decurs excelent. Din a doua luna, Marina a
trecut la un nivel mai inalt, combinand exercitii de tae bo,
spinning, aqua gym, fitball, pilates, yogylates, step, capoeira si
zumba dance.

La sfarsitul celor 3 luni, Marina ne-a oferit feedback-ul ei, spunand ca a
slabit, se simte mult mai in forma
, este tonifiata si
rezistenta la efort. A realizat cat de important este sa ai o viata
activa, sa mananci sanatos, sa fii pozitiva si sa nu te lasi
coplesita de orele petrecute la serviciu. Pentru ca a reusit sa
respecte foarte bine programul, Marina a fost invitata la sediul
revistei Ce se
intampla, Doctore?
, unde a primit din partea
Elancyl produse anticelulitice pentru un an
intreg.

„A fost o perioada frumoasa, dar si dificila, pentru ca am venit
foarte des la sala, cam doua ore in fiecare zi si chiar si in
weekend. A fost greu sa impart serviciul, casa si sala, dar pana la
urma eu zic ca am reusit si chiar imi pare rau ca se termina” a
declarat Marina.

Citeste si: Te ajutam sa obtii silueta
perfecta

Autor: Larisa Zamfir



Cum sa NU-ti tratezi acneea
Cum sa NU-ti tratezi acneea
Cel mai nou articol Video:
Tratamente cosmetice pentru piele după sezonul de vară- Dr. Victor Clătici