Varză de Bruxelles, congelată, negătită

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 pungă mică 284
1 pungă mare 907
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Arginină g 0.227
Histidină g 0.085
Cistină g 0.024
Valină g 0.173
Fenilalanină g 0.11
Triptofan g 0.042
Treonină g 0.135
Izoleucină g 0.148
Leucină g 0.17
Lizină g 0.172
Metionină g 0.036
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.031
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.207
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.084
Macronutrienți
Apă g 87.07
Aport caloric / Energic total kcal 41
Carbohidraţi (total) g 7.86
Fibre (total) g 3.8
Lipide / Grăsimi (total) g 0.41
Proteine g 3.78
Minerale
Calciu mg 26
Cupru mg 0.033
Fier mg 0.93
Fosfor mg 62
Magneziu mg 20
Mangan mg 0.311
Potasiu mg 370
Seleniu µg 1.5
Sodiu mg 10
Zinc mg 0.31
Fitonutrienți
Beta caroten µg 370
Vitamine
Vitamina A, IU IU 617
Vitamina A, RAE µg 31
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.105
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.122
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.638
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.285
Vitamina B6 mg 0.202
Vitamina C mg 74.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 123
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica