Varză chinezească (Pe-Tsai)

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.086
Acid glutamic g 0.288
Alanină g 0.069
Arginină g 0.067
Histidină g 0.021
Cistină g 0.013
Betaină mg 0.3
Valină g 0.053
Prolină g 0.025
Serină g 0.038
Fenilalanină g 0.035
Glicină g 0.035
Triptofan g 0.012
Treonină g 0.039
Izoleucină g 0.068
Leucină g 0.07
Lizină g 0.071
Metionină g 0.007
Tirozină g 0.023
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.023
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.072
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.043
Macronutrienți
Apă g 94.39
Aport caloric / Energic total kcal 16
Carbohidraţi (total) g 3.23
Fibre (total) g 1.2
Glucide/Zaharuri (total) g 1.41
Lipide / Grăsimi (total) g 0.2
Proteine g 1.2
Minerale
Calciu mg 77
Cupru mg 0.036
Fier mg 0.31
Fosfor mg 29
Magneziu mg 13
Mangan mg 0.19
Potasiu mg 238
Seleniu µg 0.6
Sodiu mg 9
Zinc mg 0.23
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 1
Beta caroten µg 190
Luteină + zeaxantină µg 48
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 7.6
Vitamina A, IU IU 318
Vitamina A, RAE µg 16
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.04
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.12
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.05
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.4
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.105
Vitamina B6 mg 0.232
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 42.9
Vitamina C mg 27
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 79
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Tags:
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica