Varză chinezească (Napa) fiartă

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Macronutrienți
Apă g 96.33
Aport caloric / Energic total kcal 12
Carbohidraţi (total) g 2.23
Lipide / Grăsimi (total) g 0.17
Proteine g 1.1
Minerale
Calciu mg 29
Cupru mg 0.096
Fier mg 0.74
Fosfor mg 19
Magneziu mg 8
Mangan mg 0.203
Potasiu mg 87
Seleniu µg 0.4
Sodiu mg 11
Zinc mg 0.14
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 49
Beta caroten µg 133
Vitamine
Vitamina A, IU IU 263
Vitamina A, RAE µg 13
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.005
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.025
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.466
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.035
Vitamina B6 mg 0.037
Vitamina C mg 3.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 43
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Tags:
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica