Sos de salată, sos de seminţe de susan

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 15
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid glutamic g 0.461
Arginină g 0.399
Histidină g 0.031
Valină g 0.068
Fenilalanină g 0.086
Triptofan g 0.047
Treonină g 0.049
Izoleucină g 0.047
Leucină g 0.082
Lizină g 0.142
Metionină g 0.029
Tirozină g 0.102
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 11.9
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 25.1
Acizi graşi saturaţi (total) g 6.2
Macronutrienți
Apă g 39.2
Aport caloric / Energic total kcal 443
Carbohidraţi (total) g 8.6
Fibre (total) g 1
Glucide/Zaharuri (total) g 8.32
Lipide / Grăsimi (total) g 45.2
Proteine g 3.1
Minerale
Calciu mg 19
Fier mg 0.6
Fosfor mg 37
Potasiu mg 157
Seleniu µg 1.6
Sodiu mg 1000
Zinc mg 0.1
Fitonutrienți
Beta caroten µg 21
Beta Cryptoxanthina µg 2
Licopen µg 16
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 4
Vitamina A, IU IU 36
Vitamina A, RAE µg 2
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 5
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 56

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Cariotipul molecular pre-și post-natal: ce este și când se recomandă?