Sos cremos, făcut cu smântănă şi/sau lapte bătut şi ulei, cu conţinut redus de calorii, fără colesterol

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 15
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.391
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 2.891
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.355
Macronutrienți
Apă g 73
Aport caloric / Energic total kcal 140
Carbohidraţi (total) g 16
Glucide/Zaharuri (total) g 3.28
Lipide / Grăsimi (total) g 8
Proteine g 1
Minerale
Calciu mg 36
Fier mg 0.26
Fosfor mg 100
Magneziu mg 5
Potasiu mg 49
Seleniu µg 1.6
Sodiu mg 932
Zinc mg 0.18
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 2
Beta caroten µg 4
Beta Cryptoxanthina µg 2
Luteină + zeaxantină µg 49
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 16
Retinol µg 17
Vitamina A, IU IU 67
Vitamina A, RAE µg 18
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 4.92
Vitamina B12 µg 0.1
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.06
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.04
Vitamina B6 mg 0.02
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 34.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 4

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being