Home • Alimente • Uleiuri şi grăsimi, dressinguri • Sos cremă pentru salate, cu seminţe de mac

Sos cremă pentru salate, cu seminţe de mac

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
2	lingură	33

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.207
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	17.326
Acizi graşi saturaţi (total)	g	6.061
Acizi graşi trans (total)	g	0.144
Colesterol	mg	15
Macronutrienți
Apă	g	38.85
Aport caloric / Energic total	kcal	399
Carbohidraţi (total)	g	23.73
Fibre (total)	g	0.3
Glucide/Zaharuri (total)	g	23.39
Lipide / Grăsimi (total)	g	33.33
Proteine	g	0.92
Minerale
Calciu	mg	59
Cupru	mg	0.035
Fier	mg	0.25
Fosfor	mg	49
Magneziu	mg	9
Mangan	mg	0.131
Potasiu	mg	61
Seleniu	µg	1.2
Sodiu	mg	933
Zinc	mg	0.25
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	8
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	6
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	50
Vitamina A, IU	IU	180
Vitamina A, RAE	µg	51
Vitamina D	IU	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.024
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	2.36
Vitamina B12	µg	0.09
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.058
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.047
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.108
Vitamina B6	mg	0.022
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	50.2
Vitamina C	mg	0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: crema salate seminte sos

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Sos cremă pentru salate, cu seminţe de mac

Cautare