Cele mai

Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Cremă de sandwich-uri, cu murături tocate, uleiuri uzuale - valori nutriționale

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 15 grame
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Apă g 40.8
Aport caloric / Energic total kcal 389
Carbohidraţi (total) g 22.4
Fibre (total) g 0.4
Glucide/Zaharuri (total) g 15.18
Lipide / Grăsimi (total) g 34
Proteine g 0.9
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 14.6
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Retinol µg 13
Vitamina A, IU IU 220
Vitamina A, RAE µg 22
Vitamina D IU 4
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 4
Vitamina B12 µg 0.21
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.02
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.01
Vitamina B6 mg 0.02
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 24.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 6
Minerale
Calciu mg 14
Cupru mg 0.01
Fier mg 0.2
Fosfor mg 26
Magneziu mg 2
Potasiu mg 35
Seleniu µg 1.6
Sodiu mg 1000
Zinc mg 0.81
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 7.4
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 20
Acizi graşi saturaţi (total) g 5.1
Colesterol mg 76
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.075
Acid glutamic g 0.11
Alanină g 0.045
Arginină g 0.062
Histidină g 0.022
Cistină g 0.016
Valină g 0.055
Prolină g 0.037
Serină g 0.075
Fenilalanină g 0.039
Glicină g 0.027
Triptofan g 0.013
Treonină g 0.049
Izoleucină g 0.052
Leucină g 0.077
Lizină g 0.061
Metionină g 0.023
Tirozină g 0.039
Fitonutrieţi
Alfa caroten µg 1
Beta caroten µg 94
Beta Cryptoxanthina µg 27
Fitosteroli mg 75
Luteină + zeaxantină µg 87

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Masca devine obligatorie și pe stradă! Care vor fi sancțiunile Masca devine obligatorie și pe stradă!...
”Super-răspânditorii de coronavirus”,...
Revine starea de urgență în România?...
ApropoTv.ro
Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după ce a găsit fecale în patul său Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după...
Lora, blocată de trei luni în Bali, din...
„La Gomera”, marele câştigător la...
Go4it.ro
Au aruncat o sfoară cu magnet la capăt de pe un pod. Tatăl și fiul au scos ceva terifiant din apă Au aruncat o sfoară cu magnet la capăt...
Veste foarte tristă! A murit o vedetă...
Top 10 gafe, care ţi-au scăpat, din filme...
ProMotor.ro
Cât costă un certificat fals de testare anti-COVID vândut la intrarea în Grecia. Atenție: este caz penal! Cât costă un certificat fals de testare...
Revoltător! Viața secretă a călugăriței...
Poliția Română își cumpără mașini...
Descopera.ro
Descoperire ULUITOARE făcută de un salvamontist român pe unul dintre cele mai ÎNALTE vârfuri ale României: „E ceva unic ce am găsit” Descoperire ULUITOARE făcută de un salvamontist...
Fenomen ȘOCANT! Un întreg grup de animale...
NAZIŞTII nu au fost primii. Naţiunea EUROPEANĂ...
ULTIMA ORĂ
Au aruncat o sfoară cu magnet la capăt de pe un pod. Tatăl și fiul au scos ceva terifiant din apă

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .