Tocăniţă din carne de vită cu cartofi, conservă

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.682
Acid glutamic g 0.871
Alanină g 0.312
Arginină g 0.347
Histidină g 0.17
Cistină g 0.073
Valină g 0.288
Prolină g 0.258
Serină g 0.228
Fenilalanină g 0.229
Glicină g 0.312
Hidroxiprolină g 0.048
Triptofan g 0.047
Treonină g 0.223
Izoleucină g 0.253
Leucină g 0.43
Lizină g 0.454
Metionină g 0.137
Tirozină g 0.186
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.26
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.3
Acizi graşi saturaţi (total) g 4.32
Colesterol mg 32
Macronutrienți
Apă g 70.32
Aport caloric / Energic total kcal 164
Carbohidraţi (total) g 9.27
Fibre (total) g 1.1
Glucide/Zaharuri (total) g 0.34
Lipide / Grăsimi (total) g 10.24
Proteine g 8.73
Minerale
Calciu mg 19
Fier mg 1
Fosfor mg 56
Magneziu mg 13
Mangan mg 0.084
Potasiu mg 172
Seleniu µg 7.5
Sodiu mg 412
Zinc mg 1.4
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 5
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 15.6
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.069
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.04
Vitamina B12 µg 0.41
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.05
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.572
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.403
Vitamina B6 mg 0.231
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.8
Vitamina C mg 0.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 7

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Cristina Tănase Damian: despre prezența tatălui la naștere