Tartă cu mere, de casă

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată (1/8 dintr-o tartă de 23 cm diametru) 155
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.111
Acid glutamic g 0.786
Alanină g 0.077
Arginină g 0.096
Histidină g 0.053
Cistină g 0.05
Valină g 0.097
Prolină g 0.271
Serină g 0.119
Fenilalanină g 0.118
Glicină g 0.086
Triptofan g 0.029
Treonină g 0.066
Izoleucină g 0.083
Leucină g 0.164
Lizină g 0.056
Metionină g 0.042
Tirozină g 0.072
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.393
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 3.338
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.05
Macronutrienți
Apă g 47.3
Aport caloric / Energic total kcal 265
Carbohidraţi (total) g 37.1
Lipide / Grăsimi (total) g 12.5
Proteine g 2.4
Minerale
Calciu mg 7
Cupru mg 0.053
Fier mg 1.12
Fosfor mg 28
Magneziu mg 7
Mangan mg 0.185
Potasiu mg 79
Seleniu µg 7.8
Sodiu mg 211
Zinc mg 0.19
Vitamine
Retinol µg 9
Vitamina A, IU IU 58
Vitamina A, RAE µg 11
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.148
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.107
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.23
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.093
Vitamina B6 mg 0.032
Vitamina C mg 1.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 38

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Laura Davidescu: greșeli care ne îngrașă