Tartă cu cireşe, de casă

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată (1/8 dintr-o tartă de 23 cm diametru) 180
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.341
Acid glutamic g 0.791
Alanină g 0.086
Arginină g 0.1
Histidină g 0.057
Cistină g 0.05
Valină g 0.104
Prolină g 0.28
Serină g 0.128
Fenilalanină g 0.124
Glicină g 0.092
Triptofan g 0.031
Treonină g 0.072
Izoleucină g 0.088
Leucină g 0.17
Lizină g 0.067
Metionină g 0.043
Tirozină g 0.075
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.314
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 3.247
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.985
Macronutrienți
Apă g 45.8
Aport caloric / Energic total kcal 270
Carbohidraţi (total) g 38.5
Lipide / Grăsimi (total) g 12.2
Proteine g 2.8
Minerale
Calciu mg 10
Cupru mg 0.077
Fier mg 1.85
Fosfor mg 30
Magneziu mg 9
Mangan mg 0.2
Potasiu mg 77
Seleniu µg 7.8
Sodiu mg 191
Zinc mg 0.2
Vitamine
Retinol µg 9
Vitamina A, IU IU 409
Vitamina A, RAE µg 29
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.148
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.125
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.276
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.123
Vitamina B6 mg 0.034
Vitamina C mg 1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 41

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Armando Lungu: despre vegetarianism și activitatea fizică