Tăiţei cu ou şi spanac, uscaţi

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.78
Acid glutamic g 4.476
Alanină g 0.517
Arginină g 0.623
Histidină g 0.308
Cistină g 0.386
Valină g 0.706
Prolină g 1.37
Serină g 0.749
Fenilalanină g 0.727
Glicină g 0.479
Triptofan g 0.194
Treonină g 0.457
Izoleucină g 0.633
Leucină g 1.055
Lizină g 0.436
Metionină g 0.27
Tirozină g 0.431
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.43
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.012
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.047
Colesterol mg 95
Macronutrienți
Apă g 8.72
Aport caloric / Energic total kcal 382
Carbohidraţi (total) g 70.32
Fibre (total) g 6.8
Lipide / Grăsimi (total) g 4.55
Proteine g 14.61
Minerale
Calciu mg 56
Cupru mg 0.257
Fier mg 4.2
Fosfor mg 193
Magneziu mg 82
Mangan mg 1.02
Potasiu mg 355
Sodiu mg 72
Zinc mg 1.83
Vitamine
Vitamina A, IU IU 315
Vitamina B1 - Tiamină mg 1.091
Vitamina B12 µg 0.4
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.477
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 6.575
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.899
Vitamina B6 mg 0.412
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 354
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Tags:
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica