Home • Alimente • Supe şi sosuri • Supă de legume vegetariană, la conservă, preparată cu o cantitate egală de apă

Supă de legume vegetariană, la conservă, preparată cu o cantitate egală de apă

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.34
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.295
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.12
Macronutrienți
Apă	g	92.41
Aport caloric / Energic total	kcal	28
Carbohidraţi (total)	g	4.89
Fibre (total)	g	0.3
Glucide/Zaharuri (total)	g	1.57
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.79
Proteine	g	0.86
Minerale
Calciu	mg	10
Cupru	mg	0.055
Fier	mg	0.44
Fosfor	mg	14
Magneziu	mg	3
Mangan	mg	0.188
Potasiu	mg	86
Seleniu	µg	1.8
Sodiu	mg	338
Zinc	mg	0.19
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	205
Beta caroten	µg	750
Licopen	µg	965
Luteină + zeaxantină	µg	80
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	3.9
Vitamina A, IU	IU	1421
Vitamina A, RAE	µg	71
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.022
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.58
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.019
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.374
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.14
Vitamina B6	mg	0.023
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.1
Vitamina C	mg	0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: conserva legume supa vegetariana

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Supă de legume vegetariană, la conservă, preparată cu o cantitate egală de apă

Cautare