Home • Alimente • Supe şi sosuri • Supă de legume vegetariană, la conservă, condensată

Supă de legume vegetariană, la conservă, condensată

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.162
Acid glutamic	g	0.364
Alanină	g	0.081
Arginină	g	0.081
Histidină	g	0.04
Cistină	g	0.02
Valină	g	0.081
Prolină	g	0.121
Serină	g	0.061
Fenilalanină	g	0.081
Glicină	g	0.061
Triptofan	g	0.012
Treonină	g	0.061
Izoleucină	g	0.081
Leucină	g	0.121
Lizină	g	0.081
Metionină	g	0.02
Tirozină	g	0.04
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.68
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.59
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.24
Macronutrienți
Apă	g	84.91
Aport caloric / Energic total	kcal	59
Carbohidraţi (total)	g	9.78
Fibre (total)	g	0.5
Glucide/Zaharuri (total)	g	3.13
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.58
Proteine	g	1.72
Minerale
Calciu	mg	17
Cupru	mg	0.1
Fier	mg	0.88
Fosfor	mg	28
Magneziu	mg	6
Mangan	mg	0.375
Potasiu	mg	171
Seleniu	µg	3.5
Sodiu	mg	516
Zinc	mg	0.38
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	410
Beta caroten	µg	1500
Licopen	µg	1930
Luteină + zeaxantină	µg	160
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	7.9
Vitamina A, IU	IU	2842
Vitamina A, RAE	µg	142
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.044
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	1.17
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.037
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.747
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.28
Vitamina B6	mg	0.045
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	4.2
Vitamina C	mg	1.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: conserva legume supa vegetariana

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Supă de legume vegetariană, la conservă, condensată

Cautare