Home • Alimente • Supe şi sosuri • Supă de mazăre verde, la conservă, condensată

Supă de mazăre verde, la conservă, condensată

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.669
Acid glutamic	g	1.231
Alanină	g	0.282
Arginină	g	0.538
Histidină	g	0.13
Cistină	g	0.061
Valină	g	0.336
Prolină	g	0.337
Serină	g	0.264
Fenilalanină	g	0.287
Glicină	g	0.261
Triptofan	g	0.055
Treonină	g	0.231
Izoleucină	g	0.226
Leucină	g	0.473
Lizină	g	0.388
Metionină	g	0.079
Tirozină	g	0.191
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.76
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.29
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.07
Macronutrienți
Apă	g	68.54
Aport caloric / Energic total	kcal	125
Carbohidraţi (total)	g	20.18
Fibre (total)	g	3.9
Glucide/Zaharuri (total)	g	6.52
Lipide / Grăsimi (total)	g	2.23
Proteine	g	6.54
Minerale
Calciu	mg	21
Cupru	mg	0.288
Fier	mg	1.48
Fosfor	mg	95
Magneziu	mg	30
Mangan	mg	0.5
Potasiu	mg	145
Seleniu	µg	7.4
Sodiu	mg	680
Zinc	mg	1.3
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	2
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	27
Retinol	µg	7
Vitamina A, IU	IU	25
Vitamina A, RAE	µg	7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.082
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.18
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.052
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.943
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.1
Vitamina B6	mg	0.04
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.4
Vitamina C	mg	1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	1

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: conserva mazare supa

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Supă de mazăre verde, la conservă, condensată

Cautare