Supă stoc (tip consome), zeamă de carne de vită, preparat acasă

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.043
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.005
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.035
Macronutrienți
Apă g 95.89
Aport caloric / Energic total kcal 13
Carbohidraţi (total) g 1.2
Glucide/Zaharuri (total) g 0.54
Lipide / Grăsimi (total) g 0.09
Proteine g 1.97
Minerale
Calciu mg 8
Cupru mg 0.05
Fier mg 0.27
Fosfor mg 31
Magneziu mg 7
Potasiu mg 185
Seleniu µg 1.2
Sodiu mg 198
Zinc mg 0.17
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 1
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 4.8
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.033
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.01
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.091
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.872
Vitamina B6 mg 0.055
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 2

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Laura Davidescu: greșeli care ne îngrașă