Supă minestrone, la conservă, preparată cu o cantitate egală de apă

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.152
Acid glutamic g 0.506
Alanină g 0.103
Arginină g 0.082
Histidină g 0.03
Cistină g 0.014
Valină g 0.074
Prolină g 0.135
Serină g 0.06
Fenilalanină g 0.064
Glicină g 0.163
Triptofan g 0.013
Treonină g 0.043
Izoleucină g 0.054
Leucină g 0.098
Lizină g 0.076
Metionină g 0.018
Tirozină g 0.035
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.29
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.46
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.23
Colesterol mg 1
Macronutrienți
Apă g 91.33
Aport caloric / Energic total kcal 34
Carbohidraţi (total) g 4.66
Fibre (total) g 0.4
Lipide / Grăsimi (total) g 1.04
Proteine g 1.77
Minerale
Calciu mg 14
Cupru mg 0.051
Fier mg 0.38
Fosfor mg 23
Magneziu mg 3
Mangan mg 0.152
Potasiu mg 130
Sodiu mg 254
Zinc mg 0.31
Vitamine
Vitamina A, IU IU 970
Vitamina A, RAE µg 49
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.022
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.018
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.391
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.14
Vitamina B6 mg 0.041
Vitamina C mg 0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 21

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Laura Davidescu: greșeli care ne îngrașă