Supă minestrone, la conservă, gata preparată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.38
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.11
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.62
Colesterol mg 2
Macronutrienți
Apă g 86.72
Aport caloric / Energic total kcal 53
Carbohidraţi (total) g 8.64
Fibre (total) g 2.4
Glucide/Zaharuri (total) g 2.17
Lipide / Grăsimi (total) g 1.17
Proteine g 2.13
Minerale
Calciu mg 25
Cupru mg 0.1
Fier mg 0.74
Fosfor mg 46
Magneziu mg 6
Mangan mg 0.3
Potasiu mg 255
Seleniu µg 2.2
Sodiu mg 288
Zinc mg 0.6
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 370
Beta caroten µg 885
Licopen µg 5963
Luteină + zeaxantină µg 45
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 6.9
Vitamina A, IU IU 1783
Vitamina A, RAE µg 89
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.023
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.67
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.049
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.491
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.3
Vitamina B6 mg 0.1
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 3.2
Vitamina C mg 2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 28

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele din sfera ORL