Supă minestrone, la conservă, cu canitate redusă de sodiu, gata preparată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.28
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.25
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.14
Macronutrienți
Apă g 87.3
Aport caloric / Energic total kcal 50
Carbohidraţi (total) g 9
Fibre (total) g 2.4
Glucide/Zaharuri (total) g 2.13
Lipide / Grăsimi (total) g 0.8
Proteine g 2
Minerale
Calciu mg 20
Cupru mg 0.083
Fier mg 0.72
Fosfor mg 34
Magneziu mg 13
Potasiu mg 186
Seleniu µg 2.1
Sodiu mg 215
Zinc mg 0.32
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 99
Beta caroten µg 349
Licopen µg 6359
Luteină + zeaxantină µg 90
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 6.6
Vitamina A, IU IU 665
Vitamina A, RAE µg 33
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.06
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.7
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.04
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.64
Vitamina B6 mg 0.06
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 5.8
Vitamina C mg 5.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 17

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele din sfera ORL