Supă gumbo de carne de pui, la conservă, preparată cu o cantitate egală de apă

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.091
Acid glutamic g 0.272
Alanină g 0.062
Arginină g 0.05
Histidină g 0.024
Cistină g 0.007
Valină g 0.048
Prolină g 0.062
Serină g 0.037
Fenilalanină g 0.04
Glicină g 0.068
Triptofan g 0.009
Treonină g 0.034
Izoleucină g 0.041
Leucină g 0.069
Lizină g 0.066
Metionină g 0.019
Tirozină g 0.028
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.27
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.14
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.13
Colesterol mg 2
Macronutrienți
Apă g 93.84
Aport caloric / Energic total kcal 23
Carbohidraţi (total) g 3.43
Fibre (total) g 0.8
Glucide/Zaharuri (total) g 1.02
Lipide / Grăsimi (total) g 0.59
Proteine g 1.08
Minerale
Calciu mg 10
Cupru mg 0.051
Fier mg 0.37
Fosfor mg 10
Magneziu mg 2
Mangan mg 0.103
Potasiu mg 31
Seleniu µg 3.3
Sodiu mg 391
Zinc mg 0.15
Fitonutrienți
Beta caroten µg 32
Beta Cryptoxanthina µg 2
Licopen µg 990
Luteină + zeaxantină µg 28
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 3.6
Vitamina A, IU IU 55
Vitamina A, RAE µg 3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.15
Vitamina B12 µg 0.01
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.02
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.272
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.08
Vitamina B6 mg 0.026
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.6
Vitamina C mg 2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 2

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele din sfera ORL