Supă de orez cu tomate, la conservă, condensată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.47
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.05
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.4
Colesterol mg 1
Macronutrienți
Apă g 77.13
Aport caloric / Energic total kcal 93
Carbohidraţi (total) g 17.08
Fibre (total) g 1.3
Glucide/Zaharuri (total) g 5.9
Lipide / Grăsimi (total) g 2.12
Proteine g 1.64
Minerale
Calciu mg 18
Cupru mg 0.1
Fier mg 0.62
Fosfor mg 26
Magneziu mg 4
Mangan mg 0.3
Potasiu mg 257
Seleniu µg 1.8
Sodiu mg 635
Zinc mg 0.4
Fitonutrienți
Beta caroten µg 248
Licopen µg 17183
Luteină + zeaxantină µg 3
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 15.6
Retinol µg 2
Vitamina A, IU IU 421
Vitamina A, RAE µg 23
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.048
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.73
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.039
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.822
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.1
Vitamina B6 mg 0.06
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 3
Vitamina C mg 11.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 11

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Laura Davidescu: greșeli care ne îngrașă