Supă de legume cuburi, la conservă, gata preparată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină mg 0.3
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.152
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.133
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.045
Macronutrienți
Amidon g 5.45
Apă g 89.53
Aport caloric / Energic total kcal 39
Carbohidraţi (total) g 7.9
Fibre (total) g 1.1
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.46
Glucide/Zaharuri (total) g 1.56
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.6
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.5
Lipide / Grăsimi (total) g 0.36
Proteine g 1.14
Minerale
Calciu mg 18
Cupru mg 0.04
Fier mg 0.51
Fosfor mg 29
Magneziu mg 10
Mangan mg 0.087
Potasiu mg 180
Seleniu µg 2.9
Sodiu mg 267
Zinc mg 0.23
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 236
Beta caroten µg 512
Licopen µg 580
Luteină + zeaxantină µg 132
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 7
Vitamina A, IU IU 1049
Vitamina A, RAE µg 52
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.029
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.17
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.043
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.542
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.172
Vitamina B6 mg 0.065
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 8.1
Vitamina C mg 0.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 7

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Armando Lungu: despre vegetarianism și activitatea fizică