Suc de lămâie, conservat sau la sticlă

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 15
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.011
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.085
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.038
Macronutrienți
Apă g 92.46
Aport caloric / Energic total kcal 21
Carbohidraţi (total) g 6.48
Fibre (total) g 0.4
Glucide/Zaharuri (total) g 2.4
Lipide / Grăsimi (total) g 0.29
Proteine g 0.4
Minerale
Calciu mg 11
Cupru mg 0.037
Fier mg 0.13
Fosfor mg 9
Magneziu mg 8
Mangan mg 0.02
Potasiu mg 102
Seleniu µg 0.1
Sodiu mg 21
Zinc mg 0.06
Fitonutrienți
Beta caroten µg 2
Beta Cryptoxanthina µg 13
Luteină + zeaxantină µg 11
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 5.1
Vitamina A, IU IU 15
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.041
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.15
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.009
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.197
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.091
Vitamina B6 mg 0.043
Vitamina C mg 24.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 10

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Natalia Pavalachi Pittet, sexolog: Cum discutăm cu copiii și adolescenții despre sex