Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Struţ, aripi fără vârfuri, carne fiartă

Struţ, aripi fără vârfuri, carne fiartă

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.665
Acid glutamic	g	4.367
Alanină	g	1.828
Arginină	g	1.948
Histidină	g	0.716
Cistină	g	0.293
Valină	g	1.407
Prolină	g	1.485
Serină	g	1.14
Fenilalanină	g	1.176
Glicină	g	1.904
Hidroxiprolină	g	0.508
Triptofan	g	0.254
Treonină	g	1.25
Izoleucină	g	1.354
Leucină	g	2.315
Lizină	g	2.516
Metionină	g	0.796
Tirozină	g	0.927
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.97
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.44
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1
Colesterol	mg	85
Macronutrienți
Apă	g	68.51
Aport caloric / Energic total	kcal	145
Lipide / Grăsimi (total)	g	2.57
Proteine	g	28.49
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.152
Fier	mg	2.79
Fosfor	mg	251
Magneziu	mg	25
Mangan	mg	0.019
Potasiu	mg	362
Seleniu	µg	37.5
Sodiu	mg	80
Zinc	mg	4.85
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.232
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.23
Vitamina B12	µg	6.25
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.292
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7.143
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.318
Vitamina B6	mg	0.545
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	15

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: aripi carne strut

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Struţ, aripi fără vârfuri, carne fiartă

Cautare