Stafide aurii, fără sâmburi

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.019
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.135
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.151
Macronutrienți
Apă g 14.97
Aport caloric / Energic total kcal 302
Carbohidraţi (total) g 79.52
Fibre (total) g 4
Glucide/Zaharuri (total) g 59.19
Lipide / Grăsimi (total) g 0.46
Proteine g 3.39
Minerale
Calciu mg 53
Cupru mg 0.363
Fier mg 1.79
Fosfor mg 115
Magneziu mg 35
Mangan mg 0.308
Potasiu mg 746
Seleniu µg 0.7
Sodiu mg 12
Zinc mg 0.32
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 11.1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.008
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.12
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.191
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.142
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.14
Vitamina B6 mg 0.323
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 3.5
Vitamina C mg 3.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 3

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele din sfera ORL