Spaghete, gătite, neîmbogăţite cu compuşi bioactivi, cu adaos de sare

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.278
Acid glutamic g 2.046
Alanină g 0.195
Arginină g 0.211
Histidină g 0.132
Cistină g 0.113
Valină g 0.262
Prolină g 0.698
Serină g 0.275
Fenilalanină g 0.297
Glicină g 0.196
Triptofan g 0.083
Treonină g 0.206
Izoleucină g 0.228
Leucină g 0.44
Lizină g 0.133
Metionină g 0.065
Tirozină g 0.108
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.131
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.319
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.176
Macronutrienți
Amidon g 26.01
Apă g 62.13
Aport caloric / Energic total kcal 157
Carbohidraţi (total) g 30.59
Fibre (total) g 1.8
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.03
Glucide/Zaharuri (total) g 0.56
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.04
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.09
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.4
Lipide / Grăsimi (total) g 0.93
Proteine g 5.8
Minerale
Calciu mg 7
Cupru mg 0.1
Fier mg 0.5
Fosfor mg 58
Magneziu mg 18
Mangan mg 0.322
Potasiu mg 44
Seleniu µg 26.4
Sodiu mg 131
Zinc mg 0.51
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.02
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.06
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.02
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.4
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.112
Vitamina B6 mg 0.049
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 7

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Armando Lungu: despre vegetarianism și activitatea fizică