Sos de ardei iute verde, la conservă

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 15
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.068
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.012
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.013
Macronutrienți
Apă g 93.9
Aport caloric / Energic total kcal 20
Carbohidraţi (total) g 5
Fibre (total) g 1.9
Glucide/Zaharuri (total) g 2.55
Lipide / Grăsimi (total) g 0.1
Proteine g 0.7
Minerale
Calciu mg 5
Cupru mg 0.087
Fier mg 0.4
Fosfor mg 14
Magneziu mg 12
Potasiu mg 564
Seleniu µg 0.2
Sodiu mg 25
Zinc mg 0.15
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 11
Beta caroten µg 333
Beta Cryptoxanthina µg 25
Luteină + zeaxantină µg 358
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 4.8
Vitamina A, IU IU 584
Vitamina A, RAE µg 29
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.03
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.34
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.03
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.7
Vitamina B6 mg 0.14
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 7.1
Vitamina C mg 68
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 12

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Silvia Chiotoroiu: tratamentul modern pentru cataractă