Sos cremos, făcut cu smântănă şi/sau lapte bătut şi ulei, cu conţinut redus de calorii, fără grăsimi

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 17
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.64
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.444
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.494
Macronutrienți
Apă g 74.7
Aport caloric / Energic total kcal 107
Carbohidraţi (total) g 20
Glucide/Zaharuri (total) g 5.35
Lipide / Grăsimi (total) g 2.7
Proteine g 1.4
Minerale
Calciu mg 36
Fier mg 0.25
Fosfor mg 77
Magneziu mg 5
Potasiu mg 133
Seleniu µg 1.6
Sodiu mg 897
Zinc mg 0.18
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 4
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 16
Retinol µg 1
Vitamina A, IU IU 3
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.67
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.06
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.04
Vitamina B6 mg 0.02
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 6

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being