Home • Alimente • Snacksuri, gustări • Snacks-uri, chips-uri de cartofi, cu conţinut redus de grăsime

Snacks-uri, chips-uri de cartofi, cu conţinut redus de grăsime

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	pungă (170 g)	170

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.75
Acid glutamic	g	1.2
Alanină	g	0.22
Arginină	g	0.329
Histidină	g	0.157
Cistină	g	0.092
Valină	g	0.403
Prolină	g	0.257
Serină	g	0.311
Fenilalanină	g	0.318
Glicină	g	0.213
Triptofan	g	0.111
Treonină	g	0.26
Izoleucină	g	0.291
Leucină	g	0.43
Lizină	g	0.435
Metionină	g	0.113
Tirozină	g	0.265
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	4.8
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	10.94
Acizi graşi saturaţi (total)	g	4.16
Macronutrienți
Apă	g	1
Aport caloric / Energic total	kcal	471
Carbohidraţi (total)	g	66.9
Fibre (total)	g	5.9
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.22
Lipide / Grăsimi (total)	g	20.8
Proteine	g	7.1
Minerale
Calciu	mg	21
Cupru	mg	0.6
Fier	mg	1.35
Fosfor	mg	193
Magneziu	mg	89
Mangan	mg	0.44
Potasiu	mg	1744
Seleniu	µg	8.1
Sodiu	mg	492
Zinc	mg	0.07
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	45.1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.208
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	5.47
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.267
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.271
Vitamina B6	mg	0.671
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	13.3
Vitamina C	mg	25.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	27

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cartofi chipsuri grasime snacksuri

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Snacks-uri, chips-uri de cartofi, cu conţinut redus de grăsime

Cautare