Home • Alimente • Snacksuri, gustări • Gustări, chips-uri pita, sărate

Gustări, chips-uri pita, sărate

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	pungă	262

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.522
Acid glutamic	g	4.609
Alanină	g	0.391
Arginină	g	0.462
Histidină	g	0.261
Cistină	g	0.286
Betaină	mg	60.9
Valină	g	0.542
Prolină	g	1.576
Serină	g	0.562
Fenilalanină	g	0.642
Glicină	g	0.482
Triptofan	g	0.144
Treonină	g	0.351
Izoleucină	g	0.482
Leucină	g	0.874
Lizină	g	0.181
Metionină	g	0.166
Tirozină	g	0.331
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	10.842
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.13
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.342
Acizi graşi trans (total)	g	0.038
Macronutrienți
Amidon	g	59.47
Apă	g	2
Aport caloric / Energic total	kcal	457
Carbohidraţi (total)	g	68.26
Fibre (total)	g	3.8
Fructoză (inclusă în glucide)	g	1.35
Glucide/Zaharuri (total)	g	4.76
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	0.82
Maltoză (inclusă în glucide)	g	2.59
Lipide / Grăsimi (total)	g	15.2
Proteine	g	11.79
Minerale
Calciu	mg	17
Cupru	mg	0.141
Fier	mg	4.59
Fluor	µg	0.1
Fosfor	mg	124
Magneziu	mg	37
Mangan	mg	0.656
Potasiu	mg	129
Seleniu	µg	33.1
Sodiu	mg	854
Zinc	mg	0.96
Fitonutrienți
Fitosteroli	mg	17
Luteină + zeaxantină	µg	15
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	9.1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.56
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	6.93
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.307
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7.043
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.5
Vitamina B6	mg	0.109
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	215

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: chipsuri gustari pita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Gustări, chips-uri pita, sărate

Cautare