Snacks-uri, chips-uri de tortilla de porumb, simple, sărate

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bag 213
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.472
Acid glutamic g 1.782
Alanină g 0.695
Arginină g 0.56
Histidină g 0.239
Cistină g 0.057
Betaină mg 0.4
Valină g 0.408
Prolină g 0.927
Serină g 0.449
Fenilalanină g 0.501
Glicină g 0.344
Triptofan g 0.056
Treonină g 0.37
Izoleucină g 0.446
Leucină g 1.256
Lizină g 0.247
Metionină g 0.163
Tirozină g 0.508
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 6.208
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 9.838
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.127
Acizi graşi trans (total) g 0.206
Macronutrienți
Amidon g 62.21
Apă g 2.8
Aport caloric / Energic total kcal 473
Carbohidraţi (total) g 67.52
Fibre (total) g 5.7
Glucide/Zaharuri (total) g 0.8
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.8
Lipide / Grăsimi (total) g 20.84
Proteine g 7.04
Minerale
Calciu mg 104
Cupru mg 0.094
Fier mg 1.56
Fluor µg 51.9
Fosfor mg 215
Magneziu mg 81
Mangan mg 0.374
Potasiu mg 180
Seleniu µg 5.2
Sodiu mg 325
Zinc mg 1.36
Fitonutrienți
Beta caroten µg 1
Beta Cryptoxanthina µg 1
Beta-sitosterol mg 61
Campesterol mg 24
Fitosteroli mg 187
Luteină + zeaxantină µg 4
Stigmasterol mg 14
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 19.4
Vitamina A, IU IU 3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.146
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 3.97
Vitamina B12 µg 0.36
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.071
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.891
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.296
Vitamina B6 mg 0.203
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 20.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 12

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Natalia Pavalachi Pittet, sexolog: Cum discutăm cu copiii și adolescenții despre sex