Home • Alimente • Snacksuri, gustări • Snacks-uri, chips-uri de cartofi, fără grăsimi, sarate

Snacks-uri, chips-uri de cartofi, fără grăsimi, sarate

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	pungă (225 g)	227

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.015
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.255
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.15
Macronutrienți
Apă	g	2
Aport caloric / Energic total	kcal	379
Carbohidraţi (total)	g	83.76
Fibre (total)	g	7.5
Glucide/Zaharuri (total)	g	3.69
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.6
Proteine	g	9.64
Minerale
Calciu	mg	35
Cupru	mg	0.174
Fier	mg	3.57
Fosfor	mg	167
Magneziu	mg	70
Potasiu	mg	1628
Seleniu	µg	8.1
Sodiu	mg	643
Zinc	mg	0.74
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	7
Luteină + zeaxantină	µg	39
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	54.1
Vitamina A, IU	IU	11
Vitamina A, RAE	µg	1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	1.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.04
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.115
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.446
Vitamina B6	mg	0.8
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	9.1
Vitamina C	mg	9.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	45

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cartofi chipsuri grasimi snacksuri

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Snacks-uri, chips-uri de cartofi, fără grăsimi, sarate

Cautare