Snacks-uri, chips-uri de cartofi, cu conţinut redus de grăsime

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 pungă (170 g) 170
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.75
Acid glutamic g 1.2
Alanină g 0.22
Arginină g 0.329
Histidină g 0.157
Cistină g 0.092
Valină g 0.403
Prolină g 0.257
Serină g 0.311
Fenilalanină g 0.318
Glicină g 0.213
Triptofan g 0.111
Treonină g 0.26
Izoleucină g 0.291
Leucină g 0.43
Lizină g 0.435
Metionină g 0.113
Tirozină g 0.265
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 4.8
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 10.94
Acizi graşi saturaţi (total) g 4.16
Macronutrienți
Apă g 1
Aport caloric / Energic total kcal 471
Carbohidraţi (total) g 66.9
Fibre (total) g 5.9
Glucide/Zaharuri (total) g 0.22
Lipide / Grăsimi (total) g 20.8
Proteine g 7.1
Minerale
Calciu mg 21
Cupru mg 0.6
Fier mg 1.35
Fosfor mg 193
Magneziu mg 89
Mangan mg 0.44
Potasiu mg 1744
Seleniu µg 8.1
Sodiu mg 492
Zinc mg 0.07
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 45.1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.208
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 5.47
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.267
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 7
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.271
Vitamina B6 mg 0.671
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 13.3
Vitamina C mg 25.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 27

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Armando Lungu: despre vegetarianism și activitatea fizică