Snacks-uri, baton de granola cu glazură de ciocolată

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 35
1 bucată 28
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.479
Acid glutamic g 1.112
Alanină g 0.222
Arginină g 0.241
Histidină g 0.105
Cistină g 0.063
Valină g 0.345
Prolină g 0.393
Serină g 0.254
Fenilalanină g 0.291
Glicină g 0.177
Triptofan g 0.07
Treonină g 0.226
Izoleucină g 0.27
Leucină g 0.474
Lizină g 0.289
Metionină g 0.114
Tirozină g 0.244
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 7.77
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.82
Acizi graşi saturaţi (total) g 14.22
Colesterol mg 5
Macronutrienți
Apă g 3.6
Aport caloric / Energic total kcal 466
Carbohidraţi (total) g 63.8
Fibre (total) g 3.4
Lipide / Grăsimi (total) g 24.9
Proteine g 5.8
Minerale
Calciu mg 103
Cupru mg 0.35
Fier mg 2.33
Fosfor mg 199
Magneziu mg 66
Mangan mg 0.93
Potasiu mg 313
Sodiu mg 200
Zinc mg 1.3
Vitamine
Retinol µg 5
Vitamina A, IU IU 39
Vitamina A, RAE µg 7
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.09
Vitamina B12 µg 0.57
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.25
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.72
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.51
Vitamina B6 mg 0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 26

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Laura Davidescu: greșeli care ne îngrașă