Smochine, conservate în sirop cu zahăr

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.09
Acid glutamic g 0.037
Alanină g 0.023
Arginină g 0.009
Histidină g 0.005
Cistină g 0.006
Valină g 0.014
Prolină g 0.025
Serină g 0.019
Fenilalanină g 0.009
Glicină g 0.013
Triptofan g 0.003
Treonină g 0.012
Izoleucină g 0.012
Leucină g 0.017
Lizină g 0.015
Metionină g 0.003
Tirozină g 0.016
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.022
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.048
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.02
Macronutrienți
Apă g 76.33
Aport caloric / Energic total kcal 88
Carbohidraţi (total) g 22.9
Fibre (total) g 2.2
Glucide/Zaharuri (total) g 20.7
Lipide / Grăsimi (total) g 0.1
Proteine g 0.38
Minerale
Calciu mg 27
Cupru mg 0.106
Fier mg 0.28
Fosfor mg 10
Magneziu mg 10
Mangan mg 0.084
Potasiu mg 99
Seleniu µg 0.2
Sodiu mg 1
Zinc mg 0.11
Fitonutrienți
Beta caroten µg 22
Luteină + zeaxantină µg 11
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 5.3
Vitamina A, IU IU 37
Vitamina A, RAE µg 2
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.022
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.12
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.037
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.428
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.069
Vitamina B6 mg 0.07
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 5.3
Vitamina C mg 1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 2

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Cristina Tănase Damian: despre prezența tatălui la naștere