Shake din lapte cu ciocolată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.231
Acid glutamic g 0.639
Alanină g 0.105
Arginină g 0.11
Histidină g 0.083
Cistină g 0.028
Valină g 0.204
Prolină g 0.295
Serină g 0.166
Fenilalanină g 0.147
Glicină g 0.065
Triptofan g 0.043
Treonină g 0.138
Izoleucină g 0.185
Leucină g 0.299
Lizină g 0.242
Metionină g 0.076
Tirozină g 0.147
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.78
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.1
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.681
Colesterol mg 11
Macronutrienți
Apă g 72.2
Aport caloric / Energic total kcal 119
Carbohidraţi (total) g 21.15
Fibre (total) g 0.3
Glucide/Zaharuri (total) g 20.85
Lipide / Grăsimi (total) g 2.7
Proteine g 3.05
Minerale
Calciu mg 132
Cupru mg 0.065
Fier mg 0.31
Fosfor mg 126
Magneziu mg 16
Mangan mg 0.039
Potasiu mg 224
Seleniu µg 1.9
Sodiu mg 111
Zinc mg 0.48
Others
Cofeină mg 2
Fitonutrienți
Beta caroten µg 4
Teobromină mg 23
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 17
Vitamina D (D2 + D3) µg 1
Retinol µg 18
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 1
Vitamina A, IU IU 67
Vitamina A, RAE µg 18
Vitamina D IU 41
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.047
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.05
Vitamina B12 µg 0.32
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.222
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.124
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.363
Vitamina B6 mg 0.025
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 5

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Trucuri pentru o memorie bună: pastila de psiho