Cele mai

Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Fructe cu coajă tare, amestec de nuci şi alune, cu arahide, prăjite în ulei, uşor sărat - valori nutriționale

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Amidon g 4.2
Apă g 2.08
Aport caloric / Energic total kcal 607
Carbohidraţi (total) g 21.05
Fibre (total) g 7
Glucide/Zaharuri (total) g 4.15
Zaharoză (inclusă în glucide) g 4.15
Lipide / Grăsimi (total) g 53.95
Proteine g 20.04
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 52
Vitamina A, IU IU 3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.189
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 7.82
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.196
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 7.709
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.14
Vitamina B6 mg 0.352
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 5.7
Vitamina C mg 0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 83
Minerale
Calciu mg 117
Cupru mg 0.907
Fier mg 2.61
Fosfor mg 456
Magneziu mg 229
Mangan mg 2.04
Potasiu mg 632
Seleniu µg 33.9
Sodiu mg 161
Zinc mg 3.36
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 28.488
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 14.612
Acizi graşi saturaţi (total) g 8.711
Acizi graşi trans (total) g 0.055
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.892
Acid glutamic g 5.574
Alanină g 0.982
Arginină g 2.965
Histidină g 0.572
Cistină g 0.288
Valină g 1.001
Prolină g 0.957
Serină g 1.168
Fenilalanină g 1.182
Glicină g 1.387
Triptofan g 0.22
Treonină g 0.703
Izoleucină g 0.826
Leucină g 1.656
Lizină g 0.782
Metionină g 0.283
Tirozină g 0.786
Fitonutrieţi
Beta caroten µg 2
Luteină + zeaxantină µg 8
  • Include alune, migdale, caju, nuci de Brazilia, alune (alune turceşti), nuci pecan şi fistic.

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Taguri: fructe, nuci, alune, arahide
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
ULTIMA CINĂ. A murit  într-un spital, conectată la un aparat de ventilație, fără să știe că noul coronavirus îi răpise deja copiii. ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ALERTĂ. Un nou studiu relevă care sunt...
ApropoTv.ro
Cumpărături „esenţiale” în timpul pandemiei Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Reclamele adaptate perioadei de coronavirus
Alerta Sănătăţii: OMS trimite informaţii...
Go4it.ro
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel mondial, a fost infectat cu COVID-19 Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
Pericolele învăţământului online: un...
Un bărbat de 77 de ani a fost prins de...
ProMotor.ro
Noi măsuri privind transportul pe drumurile din România după declanșarea SCENARIULUI 4 Noi măsuri privind transportul pe drumurile...
Gestul care a INTRIGAT internetul. De ce...
Aceasta este cea mai BUNĂ mașină pentru...
Descopera.ro
De ce BULGARIA nu mai are morţi de CORONAVIRUS de o săptămână De ce BULGARIA nu mai are morţi de CORONAVIRUS...
EPIDEMIOLOG chinez: „Coronavirusul poate...
Un VIRUS mai fatal decât COVID-19 a apărut...
ULTIMA ORĂ
Prinţesa Maria Teresa a Spaniei, primul membru al unei Case Regale care a murit din cauza noului coronavirus

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .