Cele mai

Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Fructe cu coajă tare, alune de pădure, prăjite uscat, fără adaos de sare - valori nutriționale

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Amidon g 1.1
Apă g 2.52
Aport caloric / Energic total kcal 646
Carbohidraţi (total) g 17.6
Fibre (total) g 9.4
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.07
Glucide/Zaharuri (total) g 4.89
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.07
Zaharoză (inclusă în glucide) g 4.75
Lipide / Grăsimi (total) g 62.4
Proteine g 15.03
Vitamine
Vitamina A, IU IU 61
Vitamina A, RAE µg 3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.338
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 15.28
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.123
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.05
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.923
Vitamina B6 mg 0.62
Vitamina C mg 3.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 88
Minerale
Calciu mg 123
Cupru mg 1.75
Fier mg 4.38
Fosfor mg 310
Magneziu mg 173
Mangan mg 5.55
Potasiu mg 755
Seleniu µg 4.1
Zinc mg 2.5
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 46.608
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 8.463
Acizi graşi saturaţi (total) g 4.511
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.687
Acid glutamic g 3.728
Alanină g 0.733
Arginină g 2.222
Histidină g 0.434
Cistină g 0.278
Valină g 0.705
Prolină g 0.563
Serină g 0.739
Fenilalanină g 0.667
Glicină g 0.727
Triptofan g 0.194
Treonină g 0.499
Izoleucină g 0.548
Leucină g 1.069
Lizină g 0.422
Metionină g 0.222
Tirozină g 0.364
Fitonutrieţi
Alfa caroten µg 1
Beta caroten µg 36
Beta-sitosterol mg 103
Campesterol mg 6
Fitosteroli mg 110
Stigmasterol mg 1

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Taguri: fructe, alune, pădure, sare
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
ULTIMA CINĂ. A murit  într-un spital, conectată la un aparat de ventilație, fără să știe că noul coronavirus îi răpise deja copiii. ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ALERTĂ. Un nou studiu relevă care sunt...
ApropoTv.ro
Cumpărături „esenţiale” în timpul pandemiei Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Reclamele adaptate perioadei de coronavirus
Alerta Sănătăţii: OMS trimite informaţii...
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a scuipat pe polițist. Reacția bărbatului este uimitoare ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a...
Gestul care a INTRIGAT internetul. De ce...
Aceasta este cea mai BUNĂ mașină pentru...
Descopera.ro
De ce BULGARIA nu mai are morţi de CORONAVIRUS de o săptămână De ce BULGARIA nu mai are morţi de CORONAVIRUS...
EPIDEMIOLOG chinez: „Coronavirusul poate...
Un VIRUS mai fatal decât COVID-19 a apărut...
ULTIMA ORĂ
Prinţesa Maria Teresa a Spaniei, primul membru al unei Case Regale care a murit din cauza noului coronavirus

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .