Seminţe de dovleac, uscate

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.96
Acid glutamic g 6.188
Alanină g 1.485
Arginină g 5.353
Histidină g 0.78
Cistină g 0.332
Valină g 1.579
Prolină g 1.316
Serină g 1.673
Fenilalanină g 1.733
Glicină g 1.843
Triptofan g 0.576
Treonină g 0.998
Izoleucină g 1.281
Leucină g 2.419
Lizină g 1.236
Metionină g 0.603
Tirozină g 1.093
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 16.242
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 20.976
Acizi graşi saturaţi (total) g 8.659
Acizi graşi trans (total) g 0.064
Macronutrienți
Amidon g 1.47
Apă g 5.23
Aport caloric / Energic total kcal 559
Carbohidraţi (total) g 10.71
Fibre (total) g 6
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.15
Glucide/Zaharuri (total) g 1.4
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.13
Zaharoză (inclusă în glucide) g 1.13
Lipide / Grăsimi (total) g 49.05
Proteine g 30.23
Minerale
Calciu mg 46
Cupru mg 1.343
Fier mg 8.82
Fosfor mg 1233
Magneziu mg 592
Mangan mg 4.543
Potasiu mg 809
Seleniu µg 9.4
Sodiu mg 7
Zinc mg 7.81
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 1
Beta caroten µg 9
Beta Cryptoxanthina µg 1
Luteină + zeaxantină µg 74
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 63
Vitamina A, IU IU 16
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.273
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 2.18
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.153
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 4.987
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.75
Vitamina B6 mg 0.143
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 7.3
Vitamina C mg 1.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 58
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica