Sandwich cu pâine albă şi mezeluri, cu salată verde şi roşii, SUBWAY

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.741
Acid glutamic g 2.455
Alanină g 0.481
Arginină g 0.501
Histidină g 0.301
Valină g 0.501
Prolină g 1.022
Serină g 0.411
Fenilalanină g 0.431
Glicină g 0.451
Hidroxiprolină g 0.07
Triptofan g 0.1
Treonină g 0.331
Izoleucină g 0.431
Leucină g 0.752
Lizină g 0.491
Metionină g 0.21
Tirozină g 0.26
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.716
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.927
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.554
Acizi graşi trans (total) g 0.119
Colesterol mg 27
Macronutrienți
Amidon g 15.67
Apă g 56.51
Aport caloric / Energic total kcal 214
Carbohidraţi (total) g 20.43
Fibre (total) g 1.2
Fructoză (inclusă în glucide) g 1.4
Glucide/Zaharuri (total) g 3.18
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 1.23
Lactoză (inclusă în glucide) g 0.08
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.47
Lipide / Grăsimi (total) g 10.04
Proteine g 10.52
Minerale
Calciu mg 171
Cupru mg 0.084
Fier mg 1.81
Fosfor mg 112
Magneziu mg 20
Mangan mg 0.354
Potasiu mg 282
Seleniu µg 19.9
Sodiu mg 575
Zinc mg 1.05
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 2
Beta caroten µg 61
Beta Cryptoxanthina µg 18
Licopen µg 275
Luteină + zeaxantină µg 115
Vitamine
Retinol µg 16
Vitamina A, IU IU 170
Vitamina A, RAE µg 22
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.343
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.41
Vitamina B12 µg 0.22
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.267
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 4.323
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.555
Vitamina B6 mg 0.203
Vitamina C mg 7.5
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica