Salată, sos rusesc

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 15
1 porţie (2 linguri) 30
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.928
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 14.83
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.39
Acizi graşi trans (total) g 0.17
Macronutrienți
Apă g 38.53
Aport caloric / Energic total kcal 355
Carbohidraţi (total) g 31.9
Fibre (total) g 0.7
Glucide/Zaharuri (total) g 17.68
Lipide / Grăsimi (total) g 26.18
Proteine g 0.69
Minerale
Calciu mg 13
Cupru mg 0.058
Fier mg 0.6
Fosfor mg 20
Magneziu mg 10
Mangan mg 0.063
Potasiu mg 173
Seleniu µg 1.6
Sodiu mg 1133
Zinc mg 0.22
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 2
Beta caroten µg 320
Beta Cryptoxanthina µg 49
Licopen µg 3576
Luteină + zeaxantină µg 173
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 4.6
Vitamina A, IU IU 577
Vitamina A, RAE µg 29
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.029
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 3.32
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.046
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.594
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.4
Vitamina B6 mg 0.097
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 53.7
Vitamina C mg 6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 5
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica