Home • Alimente • Mâncare gata preparată şi semipreparată • Rulouri de ou cu carne de pui, refrigerate, încălzite

Rulouri de ou cu carne de pui, refrigerate, încălzite

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	rulou	80

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.74
Acid glutamic	g	2.28
Alanină	g	0.42
Arginină	g	0.48
Histidină	g	0.25
Cistină	g	0.14
Valină	g	0.39
Prolină	g	0.72
Serină	g	0.43
Fenilalanină	g	0.43
Glicină	g	0.4
Triptofan	g	0.14
Treonină	g	0.34
Izoleucină	g	0.35
Leucină	g	0.68
Lizină	g	0.48
Metionină	g	0.19
Tirozină	g	0.21
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.329
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.813
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.964
Colesterol	mg	14
Macronutrienți
Amidon	g	19.1
Apă	g	54.18
Aport caloric / Energic total	kcal	197
Carbohidraţi (total)	g	28.54
Fibre (total)	g	2.4
Fructoză (inclusă în glucide)	g	0.82
Glucide/Zaharuri (total)	g	5.57
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	1.05
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	2.5
Maltoză (inclusă în glucide)	g	1.2
Lipide / Grăsimi (total)	g	4.51
Proteine	g	10.44
Minerale
Calciu	mg	47
Cupru	mg	0.105
Fier	mg	1.69
Fosfor	mg	118
Magneziu	mg	30
Mangan	mg	0.404
Potasiu	mg	281
Seleniu	µg	17.3
Sodiu	mg	478
Zinc	mg	0.52
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	223
Beta caroten	µg	524
Luteină + zeaxantină	µg	73
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	31.2
Retinol	µg	2
Vitamina A, IU	IU	1066
Vitamina A, RAE	µg	55
Vitamina D	IU	1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.24
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.37
Vitamina B12	µg	0.1
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.17
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.63
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.66
Vitamina B6	mg	0.287
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	23.8
Vitamina C	mg	11.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	93

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne ou pui rulouri

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Rulouri de ou cu carne de pui, refrigerate, încălzite

Cautare