Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Rubarbă, congelată nefiară

Rubarbă, congelată nefiară

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.021
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.054
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.029
Macronutrienți
Apă	g	93.51
Aport caloric / Energic total	kcal	21
Carbohidraţi (total)	g	5.1
Fibre (total)	g	1.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	1.1
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.11
Proteine	g	0.55
Minerale
Calciu	mg	194
Cupru	mg	0.023
Fier	mg	0.29
Fosfor	mg	12
Magneziu	mg	18
Mangan	mg	0.097
Potasiu	mg	108
Seleniu	µg	1.1
Sodiu	mg	2
Zinc	mg	0.1
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	64
Luteină + zeaxantină	µg	170
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	6.1
Vitamina A, IU	IU	107
Vitamina A, RAE	µg	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.031
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.27
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.029
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.203
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.065
Vitamina B6	mg	0.025
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	29.3
Vitamina C	mg	4.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	8

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: congelată nefiară rubarbă

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Rubarbă, congelată nefiară

Cautare