Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Pui, piele (de pe pulpe si copane), calitatea I, carne friptă la cuptor

Pui, piele (de pe pulpe si copane), calitatea I, carne friptă la cuptor

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină	mg	17.9
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	18.57
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	9.145
Acizi graşi saturaţi (total)	g	11.376
Acizi graşi trans (total)	g	0.282
Colesterol	mg	154
Macronutrienți
Apă	g	40.73
Aport caloric / Energic total	kcal	421
Carbohidraţi (total)	g	0.44
Lipide / Grăsimi (total)	g	37.6
Proteine	g	20.31
Minerale
Calciu	mg	15
Cupru	mg	0.068
Fier	mg	1.17
Fosfor	mg	176
Magneziu	mg	18
Mangan	mg	0.013
Potasiu	mg	198
Seleniu	µg	20
Sodiu	mg	162
Zinc	mg	1.51
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	70.7
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.4
Retinol	µg	53
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.4
Vitamina A, IU	IU	176
Vitamina A, RAE	µg	53
Vitamina D	IU	17
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.057
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.43
Vitamina B12	µg	0.56
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.125
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.045
Vitamina B6	mg	0.185
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)	µg	19.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: copane piele pui pulpe

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Pui, piele (de pe pulpe si copane), calitatea I, carne friptă la cuptor

Cautare