Pui, carne la conservă, fără zeamă

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină mg 5.4
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.279
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.978
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.25
Colesterol mg 50
Macronutrienți
Apă g 64.9
Aport caloric / Energic total kcal 185
Carbohidraţi (total) g 0.9
Lipide / Grăsimi (total) g 8.1
Proteine g 25.3
Minerale
Calciu mg 14
Cupru mg 0.05
Fier mg 1.3
Fosfor mg 153
Magneziu mg 19
Potasiu mg 153
Seleniu µg 18.4
Sodiu mg 482
Zinc mg 2.5
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 73.8
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Retinol µg 53
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.1
Vitamina A, IU IU 177
Vitamina A, RAE µg 53
Vitamina D IU 5
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.32
Vitamina B12 µg 1
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.1
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.4
Vitamina B6 mg 0.19
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 2

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Natalia Pavalachi Pittet, sexolog: Cum discutăm cu copiii și adolescenții despre sex