Cele mai

Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Tortilla semipreparată, din grâu integral - valori nutriționale

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 tortilla, bucată 41 grame
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Apă g 30.15
Aport caloric / Energic total kcal 310
Carbohidraţi (total) g 45.89
Fibre (total) g 9.8
Glucide/Zaharuri (total) g 2.44
Lipide / Grăsimi (total) g 9.76
Proteine g 9.76
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 20
Vitamina A, IU IU 5
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.823
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.9
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.289
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 4.858
Vitamina B6 mg 0.312
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 4.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 138
Minerale
Calciu mg 244
Cupru mg 0.266
Fier mg 2.63
Fosfor mg 346
Magneziu mg 85
Potasiu mg 262
Seleniu µg 37
Sodiu mg 512
Zinc mg 1.92
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.062
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.992
Acizi graşi saturaţi (total) g 4.878
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.626
Acid glutamic g 2.871
Alanină g 0.4
Arginină g 0.48
Histidină g 0.255
Cistină g 0.187
Valină g 0.444
Prolină g 1.307
Serină g 0.462
Fenilalanină g 0.488
Glicină g 0.429
Triptofan g 0.129
Treonină g 0.312
Izoleucină g 0.353
Leucină g 0.671
Lizină g 0.37
Metionină g 0.163
Tirozină g 0.217
Fitonutrieţi
Beta caroten µg 3
Luteină + zeaxantină µg 130

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Taguri: tortilla, grâu,
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Adevărul despre starea Andreei Esca, testată pozitiv cu COVID! Soțul ei e la terapie intensivă Adevărul despre starea Andreei Esca, testată...
Revine starea de urgență în România?...
E oficial! Care este, de fapt, numărul...
ApropoTv.ro
Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după ce a găsit fecale în patul său Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după...
Lora, blocată de trei luni în Bali, din...
„La Gomera”, marele câştigător la...
Go4it.ro
Un leopard, care a mers să bea apă, a avut parte de șocul vieții. Incidentul, surprins de o cameră VIDEO Un leopard, care a mers să bea apă, a...
Doi copii au aruncat un magnet legat cu...
Fetița ei de 6 ani pescuia și a agățat...
ProMotor.ro
Cele mai dubioase locații unde se întâlnesc, de obicei, SAMSARII cu clienții lor.  ȚEAPĂ GARANTATĂ pentru cei care acceptă Cele mai dubioase locații unde se întâlnesc,...
Mașinile lui PABLO ESCOBAR sunt expuse...
Momentul incredibil în care un polițist...
Descopera.ro
NAZIŞTII nu au fost primii. Naţiunea EUROPEANĂ care a început GENOCIDUL împotriva celor ce nu erau ARIENI şi a continuat mult timp după prăbuşirea Germaniei naziste NAZIŞTII nu au fost primii. Naţiunea EUROPEANĂ...
Şase oameni cu SUPER-PUTERI care i-au pus...
Guvernul SUA se pregătește INTENS! O lege...
ULTIMA ORĂ
Un leopard, care a mers să bea apă, a avut parte de șocul vieții. Incidentul, surprins de o cameră VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .