Home • Alimente • Produse panificație • Tartă cu piersici

Tartă cu piersici

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (1/6 dintr-o tartă de 20 cm diametru)	117

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.132
Acid glutamic	g	0.538
Alanină	g	0.069
Arginină	g	0.066
Histidină	g	0.037
Cistină	g	0.035
Valină	g	0.086
Prolină	g	0.178
Serină	g	0.095
Fenilalanină	g	0.081
Glicină	g	0.064
Triptofan	g	0.022
Treonină	g	0.057
Izoleucină	g	0.067
Leucină	g	0.122
Lizină	g	0.064
Metionină	g	0.035
Tirozină	g	0.052
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	4.241
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	3.749
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.508
Macronutrienți
Apă	g	54.4
Aport caloric / Energic total	kcal	223
Carbohidraţi (total)	g	32.9
Fibre (total)	g	0.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	6.19
Lipide / Grăsimi (total)	g	10
Proteine	g	1.9
Minerale
Calciu	mg	8
Cupru	mg	0.053
Fier	mg	0.5
Fosfor	mg	22
Magneziu	mg	6
Mangan	mg	0.152
Potasiu	mg	125
Seleniu	µg	1.3
Sodiu	mg	217
Zinc	mg	0.09
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	64
Beta Cryptoxanthina	µg	25
Luteină + zeaxantină	µg	15
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	7.2
Retinol	µg	4
Vitamina A, IU	IU	105
Vitamina A, RAE	µg	10
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.061
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.94
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.033
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.2
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.114
Vitamina B6	mg	0.023
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	3.3
Vitamina C	mg	0.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	46

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: piersici

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Tartă cu piersici

Cautare